幸福を感じやすいかどうかは遺伝子のせい。あなたのせいじゃありません(笑)

幸福を感じやすいかどうかは遺伝子のせい。あなたのせいじゃありません(笑)

こんにちは!
不倫・不幸恋愛からの脱出!
恋愛コーチの幸田ユキです♡

 

同じ出来事が起こっても
それを幸福と感じるか
あまり幸福と感じないかは
人それぞれです

なんとなく、その人が
ポジティブだ、ネガティブだ
という捉え方もありますが
幸福度の感度は実は
遺伝子的に決まっているそうです!

 

モノアミン酸化酵素
なるものがその鍵をにぎっているのです

モノアミン酸化酵素とは
モノアミンを分解する酵素のこと

じゃあモノアミンってなにかと言うと
ドーパミン
セロトニン
ノルアドレナリン
などのいわゆる脳内物質などのこと

ドーパミン
ドーパミンは、欲に対する報酬が得られると分泌される神経伝達物質。快感や多幸感を得る作用がある。・・・

セロトニン
ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑え、心のバランスを整える作用のある神経伝達物質。しあわせホルモンとも呼ばれる。・・・

ノルアドレナリン
神経を興奮させる神経伝達物質で、「やる気」や「意欲」を高める。・・・

 

で、その快感を感じる脳内物質を
分解する、つまり
お掃除しちゃう酵素
モノアミン酸化酵素
なのです

お掃除しちゃうのです!
ああ、もったいない・・・

 

さらに
日本人はこの
モノアミン酸化酵素の活性が高い人が
多いそうです

つまり
快感をすぐに片付けちゃうので
幸福を感じにくい
幸福がすぐ途切れちゃう
幸福が長く続かない
ようするに不安を感じやすい

そんな人が、元々多いのです

 

ではでは
どうしたら幸福の感度が上げられるかと言うと
とにかく
分解が追いつかないくらいに
快感を感じる脳内物質を
どんどん出しちゃえばいいのです♡

簡単に言うと
1回のハッピーは長く続かないから
回数で稼ぎましょう
小さなことにもちまちま
ハッピーを感じてみましょう
ってこと

それならできそうですね!

 

 

私は脳科学の話を聞くのが好きなのですが
自分で研究してる訳でも
脳内物質が見える訳でもないので(当たり前w)
なんとなく勝手に取り入れています♡

いい結果の占いだけ信じる、
いい迷信だけ信じる、
みたいな感じで取り入れています♪

 

科学的に証明されていても
非科学的なものでも
特殊な能力のない凡人から見たら
どちらも同じようなもの

結局、自分では実感できないのです
でも、なんとなく、
脳科学に関しては腑に落ちる気がして
好きなのです
納得できる部分が大きいのです

 

でも、どちらにしても
なにかを信じて幸せになるなら
それはそれでいいんじゃないでしょうか?

自分自身でふんふん楽しむだけなら
それはそれでいいと思います!

 

幸福を感じやすい種類の人と
そうでない種類の人がいて
もし、自分が感じにくい種類だと思うなら

それは自分のせいではないですよね!
日本人に生まれたのが
自分のせいではないように
(スピリチュアル的には自分のせいだけど
それは今回は別の話)

幸か不幸か、
その肉体に生まれてしまったのだから
その特徴を知って
効率の良い動かし方を学んで
順応していくしかないわけです

遺伝子レベルのことなんだから
誰のせいでもないし
自分のせいでもない
(親のせいでもないですよ!選べないからね!)

ある意味、もう、
知らんし。
で、いいんじゃないかしら♡

とにかくもう
私ってすぐ落ち込むダメ人間なんだ・・・
って自分を責めるのだけはやめましょう♡

だって、あなたのせいじゃ
ないんだもん!

 

(参考:TBSラジオ>土曜朝イチエンタ。堀尾正明+PLUS!中野信子の人生を変える脳の使い方

いつもありがとうございます♡
愛をこめて、ピピピ
幸田ユキ

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